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Rêve ou réalité : coach ton cerveau

Rêve et réalité ne font aucune différence pour le cerveau. Le saviez-vous ? Le cerveau perçoit comme réel, autant la réalité du moment présent que celui de l’imaginaire, du rêve. La pensée, le rêve … sont pour lui sa réalité. Ils sont aussi réels que ce que vous êtes…

Coaching une clé pour être en confiance

La confiance en 5 points

La présence ou l’absence de confiance est la clé de nombreuses solutions comme d’innombrables souffrances. Elle est une source d’équilibre individuel, collectif, social, économique, intime, … La confiance en soi, inspirer confiance, faire confiance, sont autant de paramètres à intégrer dans les étapes de la vie personnelle…