Réussir dans la vie, réussir sa vie… au travail, en famille ou en couple. Il suffit de voir les rayons « développement personnel » très fournis des librairies pour constater à quel point la pression est forte sur ces sujets.
Si les hommes n’y sont pas indifférents (le best-seller « L’homme qui voulait être heureux » de Laurent Gounelle a été plébiscité autant par les hommes que par les femmes), les femmes y sont souvent plus sensibles.
Réalisation de soi, entre réalité et idéal
Si pour vous, réussite rime avec vie professionnelle bien remplie + salaire à six chiffres + enfants premiers de la classe + vacances de rêve et maison photographiée dans les magazines… vous vous sentez forcément insatisfait sur certains plans !
Comment le coaching peut-il vous aider ?
Le coaching de vie vous aide à « mettre de l’ordre » entre vos besoins et vos souhaits et vous encourage à axer la priorité sur vos désirs les plus chers.
Vous apprendrez à vous projeter, à mieux gérer les priorités… et à savourer enfin chaque minute, sans exiger systématiquement l’impossible !
Ci-dessous, deux pistes de réflexion pour aller à l’essentiel de soi :
- « Recherchez la liberté et vous deviendrez esclave de vos désirs. Recherchez la discipline et vous trouverez la liberté. » Koan zen
- « Observer comment l’immatériel, tout ce qui ne peut être acheté quelque soit votre fortune, est à même d’élever et de contribuer à votre bonheur (amour, amitié, sérénité, développement personnel, épanouissement, bien-être, sentiment, …) alors que ce que pourriez acheter (maison, voiture, distractions, …) ne peut répondre durablement à la réalisation de soi »
N’est il pas paradoxal de consacrer plus de temps de sa vie à vouloir acquérir des biens dont on ne sera finalement que locataire sur cette Terre et qui ne peuvent pas satisfaire pleinement la réalisation de soi ?
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coach personnel marseille provence
Constatant l'impact de l'alimentation sur ma santé, j'ai depuis 1986 développé mes connaissances et expériences dans ce domaine ainsi que dans d'autres secteurs liés au bien-être, au développement personnel, à la communication. Le constat de l'évolution du monde du travail (situations de mal être au travail, de stress, de burn out ...), l'accélération des changements de la société et les besoins diversifiés en matière d'accompagnement des personnes ont été des sources d'inspiration à vouloir trouver une façon d'aider qui soit complémentaire à mes activités professionnelles. Exerçant successivement des métiers d'animation, d'enseignement, d'aide aux personnes, le coaching est depuis 2011 l'approche principale par laquelle j'accompagne les demandes de changement et de recherche de solutions.
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